こんばんは😊
ヨガの心やアロマを通じ
ココロとカラダを整えて
本当の自分を知り"自分を生きる"
目の前の大切な人に笑顔と愛の循環を
アロマとお絵描きが大好きな
ヨガ講師🧘♀️天野真美子です❣️
◆私の大切な想い「My sanctuary」については こちら
肩こりの原因を知ろう！
☆皆さんからのご質問☆
たくさんの質問を頂き
ありがとうございます😊✨
今回は肩こりのお悩みについて
たくさんの声を頂きました。
なので今日は肩こりアロマについて
お話したいと思うのですが‼️
その前に…
今この瞬間、肩を楽にしたい！
痛みを和らげたい！
対処療法大切ですが、
まずはお悩みについての
（今回なら肩こり）
／
原因について知る
＼
ことをしてみましょう♪
そうする事で、できる限り
繰り返す事なく徐々にでも
楽に、解消、緩和
できるように導いていくのが
アロマテラピーの凄いところです👍
もちろん、原因不明なことも
たくさんあるのですが
一般的に考えられる
多くの原因について次回から
お話していきたいと思います。
一緒に考えていけると
嬉しいです☺️✨✨
1滴のアロマで人生に煌めきを❤︎
香りの力で心を潤し
毎日を上機嫌に過ごす
まみこ's happy aroma習慣術
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心と身体と魂をホリスティックで毎日ちょっと
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毎日をいきいきと自分らしく過ごす‼️
この姿を子どもたちは必ず見ています。
子どもたちが「自分もあんな大人になりたい❣️」
そんなふうに自分の未来をワクワクできる
元気な社会をみんなで作っていけますように✨
そのためにもまずは私たちが
満たされること🥰
一人一人が疲れを残さない
イキイキとした心と身体を作ること。
身体が楽になると自然と心にも
余裕が出てくるよ‼️
気づけば毎日が笑顔なはず❤️
あなたの笑顔が周りの人をhappyに
していくのです🥰
だから、笑顔のお手伝いをさせてね✨
最後までご覧頂きありがとうございました☆
Mamiko