こんにちは！
トコヨガインストラクターの吉川元子です。
さて、
東京トコヨガインストラクター養成講座も
今月で4回目、折り返し地点。
ところで、
トコヨガ入門セミナー、トコヨガ養成講座は、
何をしているのか？気になりますね。
では、ここでクイズ！
●以下の数字はなんですか？
7cｍ →36～40cｍ
40ｇ →800～1000ｇ
2ml →4000～5000ml
答えは、
6月28日、29日のトコヨガ入門セミナーで説明しますね。
参加予定の方は、宿題ですよ！
えっ！ 他の人は回答なし？
大丈夫です。答えは「7月のメンテ通信」にでます！
愉しみ！ 引っ張るね～。
実は、
トコヨガ養成講座では、上記のようなクイズをやってます。
毎回楽しいです！
ところで、
無料のクラスで、初めて出会った時に、
一体、どれだけの人が、本気になって、
自分を変える事を実行しようとするでしょうか？
自覚症状のない時点で予防ができたら、
直すのは簡単で、
姿勢を気を付けたり、
シンプルな運動を、
短時間実行するだけでOK
でも、自覚症状が出てから、
逆子になって困ってから、
慌てて、相談に来ますよね。
「それでは遅い！のに」と、思った経験ありますよねー！
どれだけの人が、出産の場面だけでなく、
その後の育児のしやすさが、
妊娠中にかかっている事を、
その場で理解し、 実行しようとするでしょうか？
私は、これに挑戦しています！
『私のクラスに出て、行動変容をする』
その為には、どうすればいいか？
これを日夜考えて、クラス作りをしています。
そのノウハウと、
私のこの熱い思いを伝えるのが、
トコヨガ入門セミナーとトコヨガ養成講座です。
●トコヨガ入門セミナーは、
「呼吸」にスポットを当てて、受講生が行動変容するための
武器としての知識と技術とそれを伝えるノウハウを
お伝えしています。
だから、一回出ただけで、
体操だけでここまで変わる事を実感し、
これを人に伝えたくなります。
今からでも間に合います！
6月28日東京トコヨガ入門 あと残りわずか。
6月30日博多トコヨガ入門 満席
トコヨガ養成の中身 については、カミングスーン。
