妊娠中から天才を育てる助産師 吉川元子です。
10月23日
トコヨガインストラクター養成講座が試験が終了しました。
実技試験結果は・・・・・、なッ、ナント全員合格！
2年前の合格率２５％とは大違い。本当にホッとしました。
なぜなら、
実技試験の合否を決めるのは、
トコカイロ学院院長の渡部信子先生。
今回全員合格には、
実は理由がありました。
それは、
全8回コースのうち、毎回実技試験対策をして、
受講生全員で、合格する気持ちを高め支え合い、
互いに励まし合う仲間がいたことが、
結果を大きく作用させたと考察しています。
◎次回の投稿では、受講生の生の声をお伝えしますね。
さて、トコヨガの魅力は、
①短期間（1～3ヶ月）での身体の改造
（お産や育児をしやすい身体づくり）
②ヨガ初心者・身体が硬くてもできる
③心の準備ができる
①短期間での身体の改造
スマホ姿勢で胡坐もかけない、猫背でポーズも取れない方は、
ヨガだけで身体を改造するには、お産に間に合わない位、
身体が悪くなっている現代人。
そんな妊婦さんに、
短期間で結果を出せるトコヨガはGOOD！
②指導者が身体が硬い。ヨガ初心者でもOK
実は、今回の受講生12名中ヨガ経験者は3名のみ。
他の方は、全くの初心者からのスタート。
それも胡坐もかけないところから。
でもそれは、チャーンス！
なぜなら、
自分の身体を通して、
身体が変化した過程を伝える事ができるからです。
それは、凄いリアルな体験。
どれだけ説得力を持って伝えられるか。ラッキー！
③心の準備ができる
お産は、骨盤メンテや安産誘導セミナーなどで行うテイクケアの
部分もとても大切ですよね。
でも、
それだけでは、妊婦さんの主体性はどこで育つのでしょうか？
病院にお任せの方は、途中で帝王切開になった時に、
その事を受け入れる事ができるでしょうか？
どんなお産でも、どんな子供でも
産まれてきても大丈夫。
ママは、どんな状況も受けれるよ！
そんなママになっていたら、
出産後に始まる育児も
教科書通りに進まないと言って悩む事もなく、
予期せぬ状況も受け入れ。
自分で工夫して、それを乗り越える力を
発揮できるはず。
泣いてばかりの赤ちゃんでも、
なかなか寝なかったら赤ちゃんでも、
新生児セミナーで習うような事を
皆さんから教わって、それを工夫して工夫して
やりきっていく力を信じられるはず。
なにより、育児を楽しめるはず！
柔軟になっていく身体の変化は、
お産の不安を吹き飛ばす位の
自分に対する自信となります。
そうした準備をする最後の機会が、
妊娠中なのです。
トコヨガを通して、自分の身体の声を聴き、
自分を見つめ、内省する機会があって、
初めて、人生を見つめなおし、
主体性を持って生きる意味を知るのだと私は信じています。
ぜひ、
私と一緒に、その機会を広めていきませんか？
これは、
セルフケアのクラスでしかできない事のなのです。
なぜなら、自分と向き合う事だから。
10月30日、
京都トコヨガ入門セミナーで
皆さんにお目にかかる事を楽しみにしています！
妊娠中から天才を育てる助産師 吉川 元子
