3ヶ月で変わるわたしへ
健康にならないと痩せないよ!
内側からキレイに新しい自分と出会う♡
❤︎2020年にできた3つのこと❤︎
JUNKOです♡
あなたの今年できた
3つのことは何ですか?
いきなり質問です(^^)
実は今朝の
朝活テーマだったのです!
私がこの1年で
できるようになったことは✨
①時間が増やすことができた
②新事業を始めることができた
③自己投資額がアップデート
絞るとこの3つ!!
①時間が増やすことができた
時間って当たり前だけど
皆んな平等で24時間
この24時間をどう管理するか?
私はね…運動たくさんしているし
8時間寝ないとダメって
決めつけていました(^◇^;)
ここから脱出するために
3月から朝活をスタート!!
最初は6:30に起きるとこから
30分ずつ免疫力をつけて
5:00起きができるようになった!
今まで7:00〜8:00まで
寝ていたから
2時間から3時間も増えたことに(o^^o)
もう一つは
コロナの自粛期間がキッカケで
都内へ出る時間が無くなり時間が増えた!
この期間中に
本当に大切なことが
明確に分かったので
自粛期間終了後も
今までの様に週に3〜4回も
都内へ出ることはなくなり
重要なMTGじゃない限りは
オンラインを活用
かなり時間が増えた(^^)
②新事業を始めることができた
このコロナ渦で新しいことを!
と時間が増えたこともあって
閃くことが増えて!!
ダイエット生が
食事管理だけじゃなく
JUNKO流ヨガや
自体重トレーニング
ボディケアができる
オンラインスタジオをオープン!!
YouTubeや動画を観て
ヨガやトレーニングしても
よく分からない…
体を痛めてしまった…
効果を感じない…
とアンケートを取ったら
そんな声がいっぱいで!
こんな悩みが解決できる
指導と必ずやり切れる
ボディメイクプログラムを実践
皆さんめちゃカラダも精神力も
驚きの変化を発揮しています(*^▽^*)
あと2つは
皮下脂肪撃退!!
美容機器HIFU の導入!と
ヨガ指導者養成講座です!!
③自己投資額がアップデート
自己投資はもう
ヨガ講師を本気で仕事にしよう!
と思ったときから
毎年していますが
投資する種類が
年々変わって来ていること!
体や食の勉強はもちろん
自分のトレーニングや
ポージングレッスンなども投資ですが
ここ4年間はビジネス系の講座に
毎年投資しています。
更に今年は!!
スタジオに導入した美容機器HIFU や
本の出版での投資です!
(※自費出版ではないです。w)
この投資!!
成長を感じるのは
7桁の数字を一括払いで
払えるようになっている
それだけの力が
少しずつついて来ていること。
物すごく大きな金額で
それを支払ったら
うち…大丈夫??って
思うこともあるんだけど…
だけど不思議なんだけど
人が喜ぶための投資は
必ず返ってくるの!!
投資した分
必ず返ってくる(*^ω^*)
確信して決断したこと
最初は小さかった
だけど
年々できる様になる
自分がある!!
全てに感謝♡
2020年にできた
3つのこと
あなたの3つも教えてね(^^)
LINE公式まで♡
#投資した分返ってくる
朝活ご一緒した皆さん
ゆりあさんありがとうございました😊
(今年出会ったゆりあさんのブログ♡はここ)
\今この瞬間に感謝/
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