3ヶ月で変わるわたしへ
健康にならないと痩せないよ！
内側からキレイに新しい自分と出会う♡
❤︎近道ばかりしてたら顔と体に出る❤︎
JUNKOです♡
2020年カウントダウン
いよいよ今年も残すところ1か月✨
皆んな今年の初めにたてた
目標は達成したかな？
昨日は11月にスタートした
プランクチャレンジ者が
最後のチャレンジで
なんと！！
300秒達成しました🎉
体の変化はもちろん！
精神面が鍛えられたこと
仲間の力が大きかったこと
しかも膝つきじゃないと
キツかった方が
膝をつかなくてもできる様になった！！
皆んな確実に体力アップ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
そして
どんな人がチャレンジしたのか？
皆んなヨガやトレーニングを
バリバリとやっている方ではなくて
どちらかと
初めての方ばかり！！
しかも
40代から70代の方が
チャレンジに参加！！
お仕事を持ちながら
家事をこなしながら
中には出張で移動した場所から
皆んなチャレンジが
己との戦いになり
毎日自分と向き合う✨
そして見事
30日間チャレンジ達成！！
左ビフォー右アフター
皆んな素敵に変わったでしょう！！
素晴らしい声をたくさん
いただきました(*≧∀≦*)
皆んなが凄いから頑張れた✨
こんな自分ができるなんて
皆さんのお陰✨
体もそうだけど
精神面が成長できた✨
皆んなと一緒に
達成できて嬉しい✨
皆さんの喜びの声は
まだまだたくさん(*'▽'*)
面倒なこと
苦しいことから逃げて
近道ばかりしてると
顔と体に出る
一方で
キツく苦しいこと選ぶとき
今まで見たことのない
成長した自分がある✨
鏡で毎日観る表情
体のライン
内側から喜んでいる？
#近道ばかりしてたら
顔と体に出る
＼今この瞬間に感謝／
喜びの人生を
／
現在、驚きと感動の声が殺到中の
HIFUモニター様ボディ3回コース
追加募集させて頂きます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
＼
コンテストの決勝大会に出場する
選手がモニターに参加！！
さっそく嬉しい変化の声を
いただいてます(^-^)
なかなか皮下脂肪が落ちない！
食トレも運動もやる気ないけど
皮下脂肪を撃退したい方！！
【HIFUモニター】とLINE公式まで
コメントください。
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