朝から雨が降っています。気温もそれほど高くはありません。小降りになってから、8キロだけ走りました。
【データ】
気温:26℃・湿度:95%(午前9時)、体重:59.4kg
距離:8km、週累計:20km、月累計:118(26)km
年累計:1,827(310・111)km
8km時間:45’38”、平均速度:5’42”/km
朝から雨が降っています。気温もそれほど高くはありません。小降りになってから、8キロだけ走りました。
【データ】
気温:26℃・湿度:95%(午前9時)、体重:59.4kg
距離:8km、週累計:20km、月累計:118(26)km
年累計:1,827(310・111)km
8km時間:45’38”、平均速度:5’42”/km