気温高めの曇り空の朝です。早朝に１０キロ走りました。今朝は抑え気味の走りになりました。ニャンのソファーを夏用に模様替えしました。
【データ】
気温：２６℃・湿度：８４％（午前７時）、体重：５９.８ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：３４（４）ｋｍ、月累計：２１５（３１）ｋｍ
年累計：１,６４２（２７０・１１１）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５７’１８”、平均速度：５’４４”/ｋｍ
気温高めの曇り空の朝です。早朝に１０キロ走りました。今朝は抑え気味の走りになりました。ニャンのソファーを夏用に模様替えしました。
【データ】
気温：２６℃・湿度：８４％（午前７時）、体重：５９.８ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：３４（４）ｋｍ、月累計：２１５（３１）ｋｍ
年累計：１,６４２（２７０・１１１）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５７’１８”、平均速度：５’４４”/ｋｍ