曇り空の朝です。気温は低過ぎる訳ではないので、半袖・短パンで走りました。登り練習を入れたかったので、１００ｍほど登る峠のある添田公園まで往復しました。庭のサクランボの花が一気に咲き始めました。
【データ】
気温：１１℃・湿度：７９％（午前９時）、体重：６０.９ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：４７（５）ｋｍ、月累計：１０８（１２・２４）ｋｍ
年累計：７９５（７８・６２）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５４’０６”、平均速度：５’２５”/ｋｍ
曇り空の朝です。気温は低過ぎる訳ではないので、半袖・短パンで走りました。登り練習を入れたかったので、１００ｍほど登る峠のある添田公園まで往復しました。庭のサクランボの花が一気に咲き始めました。
【データ】
気温：１１℃・湿度：７９％（午前９時）、体重：６０.９ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：４７（５）ｋｍ、月累計：１０８（１２・２４）ｋｍ
年累計：７９５（７８・６２）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５４’０６”、平均速度：５’２５”/ｋｍ