雨は上がっていたけど、寒いぐらいの気温になりました。１０キロを走りました。途中、ちょっと雨が降り出しました。彼岸花がやっと咲き始めた感じです。安宅に行ってみたら、紅白彼岸花が良い感じでした。
【データ】
気温：１７℃・湿度：９４％（午前７時）、体重：６０．０ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：４３（１９）ｋｍ、月累計：２０（４）ｋｍ
年累計：２，４５３（３９８・１６１）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５３’４３”、平均速度：５’２２”/ｋｍ
雨は上がっていたけど、寒いぐらいの気温になりました。１０キロを走りました。途中、ちょっと雨が降り出しました。彼岸花がやっと咲き始めた感じです。安宅に行ってみたら、紅白彼岸花が良い感じでした。
【データ】
気温：１７℃・湿度：９４％（午前７時）、体重：６０．０ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：４３（１９）ｋｍ、月累計：２０（４）ｋｍ
年累計：２，４５３（３９８・１６１）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５３’４３”、平均速度：５’２２”/ｋｍ