朝から良い天気です。９月下旬のウォーキング大会に向け、４月以来のウォーキング練習です。前半はまずまずだったけど、後半失速してしまいました。写真は昨日の大任花火です。通信障害も夕方には解消されました。
【データ】
気温：２２℃・９０％（午前６時）、体重：５９．８ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：１９（８）ｋｍ、月累計：１９ｋｍ
年累計：２，１９３（３５６・９０）ｋｍ
８ｋｍ時間：６３’５７”、平均速度：８’００”/ｋｍ・７．５ｋｍ/時
朝から良い天気です。９月下旬のウォーキング大会に向け、４月以来のウォーキング練習です。前半はまずまずだったけど、後半失速してしまいました。写真は昨日の大任花火です。通信障害も夕方には解消されました。
【データ】
気温：２２℃・９０％（午前６時）、体重：５９．８ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：１９（８）ｋｍ、月累計：１９ｋｍ
年累計：２，１９３（３５６・９０）ｋｍ
８ｋｍ時間：６３’５７”、平均速度：８’００”/ｋｍ・７．５ｋｍ/時