今朝も暑さで4時に目覚めました。5時半くらいから走り始めました。途中で朝陽が昇ってきました。家ではミンミンが気持ち良さそうに寝ています。隣から我が家に引っ越してきて一ヶ月、もうかなり馴染んでいます。

 

【データ】

気温:27℃・湿度:82%(午前6時)、体重:59.3kg

距離:10km、週累計:54()km、月累計:213(32)km

年累計:2,114(34282)km

10km時間:54’27”、平均速度:5’27”/km