今朝も暑さで4時に目覚めました。5時半くらいから走り始めました。途中で朝陽が昇ってきました。家ではミンミンが気持ち良さそうに寝ています。隣から我が家に引っ越してきて一ヶ月、もうかなり馴染んでいます。
【データ】
気温:27℃・湿度:82%(午前6時)、体重:59.3kg
距離:10km、週累計:54(4)km、月累計:213(32)km
年累計:2,114(342・82)km
10km時間:54’27”、平均速度:5’27”/km
今朝も暑さで4時に目覚めました。5時半くらいから走り始めました。途中で朝陽が昇ってきました。家ではミンミンが気持ち良さそうに寝ています。隣から我が家に引っ越してきて一ヶ月、もうかなり馴染んでいます。
【データ】
気温:27℃・湿度:82%(午前6時)、体重:59.3kg
距離:10km、週累計:54(4)km、月累計:213(32)km
年累計:2,114(342・82)km
10km時間:54’27”、平均速度:5’27”/km