朝から良い天気です。いつもよりスタートが少し遅くなり、ちょっと暑くなってきました。それでも１０キロ走りました。１キロラップの５分台前半は久し振りです。それにしても猛暑がいつまで続くのか、先が見えません。
【データ】
気温：２７℃・湿度：７７％（午前７時）、体重：５８．９ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：２７（６）ｋｍ、月累計：１３６（２５）ｋｍ
年累計：２，０３７（３３５・８２）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５４’４８”、平均速度：５’２９”/ｋｍ
朝から良い天気です。いつもよりスタートが少し遅くなり、ちょっと暑くなってきました。それでも１０キロ走りました。１キロラップの５分台前半は久し振りです。それにしても猛暑がいつまで続くのか、先が見えません。
【データ】
気温：２７℃・湿度：７７％（午前７時）、体重：５８．９ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：２７（６）ｋｍ、月累計：１３６（２５）ｋｍ
年累計：２，０３７（３３５・８２）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５４’４８”、平均速度：５’２９”/ｋｍ