朝、小雨だったので、走り出しました。途中、本降りになり、4キロでやめました。16時頃、再び雨が上がったので、今度は6キロ走りました。今日、結局は2回シャワーを浴びました。
【データ】
気温:27℃・湿度:84%(午前7時)、体重:60.5kg
距離:4・6km、週累計:10km、月累計:181(29)km
年累計:1,635(260・82)km
4km時間:25’06”、平均速度:6’17”
朝、小雨だったので、走り出しました。途中、本降りになり、4キロでやめました。16時頃、再び雨が上がったので、今度は6キロ走りました。今日、結局は2回シャワーを浴びました。
【データ】
気温:27℃・湿度:84%(午前7時)、体重:60.5kg
距離:4・6km、週累計:10km、月累計:181(29)km
年累計:1,635(260・82)km
4km時間:25’06”、平均速度:6’17”