朝から雲は多いけど、陽射しはあります。早朝の８キロ走りました。午前８時からは町内一斉清掃でゴミ拾いをしました。昼からはカミさんが２つの田んぼをトラクターで耕しました。上の田んぼには稲を直播きしてみました。下の田んぼには蕎麦を播いてみました。
【データ】
気温：２５℃・湿度：７５％（午前７時）、体重：６０．０ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：８ｋｍ、月累計：１２４（１６）ｋｍ
年累計：１，５７８（２４７・８２）ｋｍ
８ｋｍ時間：４３’５３”、平均速度：５’２９”/ｋｍ
朝から雲は多いけど、陽射しはあります。早朝の８キロ走りました。午前８時からは町内一斉清掃でゴミ拾いをしました。昼からはカミさんが２つの田んぼをトラクターで耕しました。上の田んぼには稲を直播きしてみました。下の田んぼには蕎麦を播いてみました。
【データ】
気温：２５℃・湿度：７５％（午前７時）、体重：６０．０ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：８ｋｍ、月累計：１２４（１６）ｋｍ
年累計：１，５７８（２４７・８２）ｋｍ
８ｋｍ時間：４３’５３”、平均速度：５’２９”/ｋｍ