朝から良い天気です。早朝に１０キロ走りました。比較的にテンポよく走れました。隣のボーはまだ帰ってきません。ミンミンが独りだけなので、息子のクロが遊びに訪れました。
【データ】
気温：１５℃・湿度：８６％（午前６時）、体重：６０．８ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：３２（４）ｋｍ、月累計：４２（４）ｋｍ
年累計：１，４９６（２３５・８２）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５２’５０”、平均速度：５’１７”/ｋｍ
朝から良い天気です。早朝に１０キロ走りました。比較的にテンポよく走れました。隣のボーはまだ帰ってきません。ミンミンが独りだけなので、息子のクロが遊びに訪れました。
【データ】
気温：１５℃・湿度：８６％（午前６時）、体重：６０．８ｋｇ
距離：１０ｋｍ、週累計：３２（４）ｋｍ、月累計：４２（４）ｋｍ
年累計：１，４９６（２３５・８２）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５２’５０”、平均速度：５’１７”/ｋｍ