早朝から快晴です。気温はむしろ寒いぐらいです。早朝に10キロ走りました。先週の火曜日の朝(夜中)隣のボーが二階の廊下の網戸を開けて、脱走しました。一週間経って、まだ帰って来ません。
【データ】
気温:13℃・湿度:86%(午前7時)、体重:60.7kg
距離:10km、週累計:32(4)km、月累計:226(37)km
年累計:1,440(221・82)km
10km時間:56’06”、平均速度:5’37”/km
早朝から快晴です。気温はむしろ寒いぐらいです。早朝に10キロ走りました。先週の火曜日の朝(夜中)隣のボーが二階の廊下の網戸を開けて、脱走しました。一週間経って、まだ帰って来ません。
【データ】
気温:13℃・湿度:86%(午前7時)、体重:60.7kg
距離:10km、週累計:32(4)km、月累計:226(37)km
年累計:1,440(221・82)km
10km時間:56’06”、平均速度:5’37”/km