三月で再任用の退職となりました。しかし、四月からも同じ職場で勤務することになりました。なので生活スタイルは変わりません。今日は朝から良い天気でした。木曜日に健康診断があるので、それまでは軽い運動にします。
【データ】
気温：１８℃・湿度：５０％（午後６時）、体重：６０．６ｋｇ
距離：２ｋｍ、週累計：２６（２４）ｋｍ、月累計：２ｋｍ
年累計：９７０（１４７）ｋｍ
２ｋｍ時間：１４’０１”、平均速度：７’００”/ｋｍ
三月で再任用の退職となりました。しかし、四月からも同じ職場で勤務することになりました。なので生活スタイルは変わりません。今日は朝から良い天気でした。木曜日に健康診断があるので、それまでは軽い運動にします。
【データ】
気温：１８℃・湿度：５０％（午後６時）、体重：６０．６ｋｇ
距離：２ｋｍ、週累計：２６（２４）ｋｍ、月累計：２ｋｍ
年累計：９７０（１４７）ｋｍ
２ｋｍ時間：１４’０１”、平均速度：７’００”/ｋｍ