今朝も霜が降りるほどの寒い朝でした。しかし、ツクシが現れていました。今日は、気温が上がる予報になっています。今日もスケジュールが一杯で、早朝に４キロだけ走りました。
【データ】
気温：４℃・湿度：６０％（午前８時）、体重：６０．５ｋｇ
距離：４ｋｍ、週累計：４０（１４）ｋｍ、月累計：１７５（２３）ｋｍ
年累計：８８９（１１７）ｋｍ
４ｋｍ時間：２２’１７”、平均速度：５’３４”/ｋｍ
今朝も霜が降りるほどの寒い朝でした。しかし、ツクシが現れていました。今日は、気温が上がる予報になっています。今日もスケジュールが一杯で、早朝に４キロだけ走りました。
【データ】
気温：４℃・湿度：６０％（午前８時）、体重：６０．５ｋｇ
距離：４ｋｍ、週累計：４０（１４）ｋｍ、月累計：１７５（２３）ｋｍ
年累計：８８９（１１７）ｋｍ
４ｋｍ時間：２２’１７”、平均速度：５’３４”/ｋｍ