寒い朝です。霜が降りていました。しかし、久し振りの好天です。寒いと感じながらも、いつものコースを走りました。昨日よりもさらに良いペースで走れました。この感覚を持続できればと思います。モグにマタタビをあげたら酔ってしまいました。
【データ】
気温：５℃・湿度：６６％（午前９時）、体重：５９．８ｋｇ
距離：１１ｋｍ、週累計：４４ｋｍ、月累計：３７４ｋｍ
一ヶ月前：３６４ｋｍ、年累計：７１０（９４）ｋｍ
１０ｋｍ時間：４７’３６”、平均速度：４’４６”/ｋｍ
寒い朝です。霜が降りていました。しかし、久し振りの好天です。寒いと感じながらも、いつものコースを走りました。昨日よりもさらに良いペースで走れました。この感覚を持続できればと思います。モグにマタタビをあげたら酔ってしまいました。
【データ】
気温：５℃・湿度：６６％（午前９時）、体重：５９．８ｋｇ
距離：１１ｋｍ、週累計：４４ｋｍ、月累計：３７４ｋｍ
一ヶ月前：３６４ｋｍ、年累計：７１０（９４）ｋｍ
１０ｋｍ時間：４７’３６”、平均速度：４’４６”/ｋｍ