朝から雲は多いけど晴れです。１５キロ走をしたけど、タイムは冴えませんでした。後半粘ってギリギリの１キロラップ５分切りです。その後、マラソン大会があるという小学校へ行ってみました。ペースメーカーをしてしてくれと言われ、１・２年１キロ、３・４年１．５キロ、５・６年２キロのそれぞれのレースを引っ張りました。５・６年はちょっと本気で走りました。トップの女の子は歴代１位の記録だったそうです。
【データ】
気温：１０℃・湿度：７９％（午前９時）、体重：６０．４ｋｇ
距離：２０ｋｍ、週累計：３４ｋｍ、月累計：３８１（２９・４４）ｋｍ
一ケ月前：３５５ｋｍ、年累計：３，１５９（５５８・２６２）ｋｍ
１５ｋｍ時間：１゜１４’４６”、平均速度：４’５９”/ｋｍ