暑さで目が覚めた感じです。雨雲レーダーを見ると、8時くらいからかなりの雨が降りそうでした。6時前からいつでも引き返せるように往復コースを走りました。結局、降り出すこともなく10キロ走りました。その後も降らず、陽射しさえ出てきました。彼岸花のシーズンになったけど、いつもの場所に咲いてなかったり、ちょっと様子が違います。

 

【データ】

気温:28℃・湿度:76%(午前6時)、体重:59.3kg

距離:10km、週累:41(16)km、月累計:153(2966)km

年累計:2,366(416・170)km

10km時間:59’07”、平均速度:5’55”/km