気温高めの曇り空の朝です。少し遅い時間帯になったので、８キロだけ走りました。庭のお多福南天の紅葉が始まりました。
【データ】
気温：２８℃・湿度：８０％（午前９時）、体重：５８．４ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累：４０（１０）ｋｍ、月累計：１８２（３９）ｋｍ
年累計：２，１５７（３８３・１０４）ｋｍ
８ｋｍ時間：４６’２８”、平均速度：５’４８”/ｋｍ
気温高めの曇り空の朝です。少し遅い時間帯になったので、８キロだけ走りました。庭のお多福南天の紅葉が始まりました。
【データ】
気温：２８℃・湿度：８０％（午前９時）、体重：５８．４ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累：４０（１０）ｋｍ、月累計：１８２（３９）ｋｍ
年累計：２，１５７（３８３・１０４）ｋｍ
８ｋｍ時間：４６’２８”、平均速度：５’４８”/ｋｍ