朝から暑い日が続いています。忙しい一日になりそうだったので、6キロだけ走りました。夕方から夜の動物園に行きました。
【データ】
気温:26℃・湿度:90%(午前7時)、体重:59.2kg
距離:6km、週累計:56(12)km、月累計:142(29)km
年累計:2,117(373・104)km
6km時間:34’58”、平均速度:5’50”/km
朝から暑い日が続いています。忙しい一日になりそうだったので、6キロだけ走りました。夕方から夜の動物園に行きました。
【データ】
気温:26℃・湿度:90%(午前7時)、体重:59.2kg
距離:6km、週累計:56(12)km、月累計:142(29)km
年累計:2,117(373・104)km
6km時間:34’58”、平均速度:5’50”/km