早朝は小雨が降っていました。コロナ禍以前のスタイルのカントリーレースに参加しました。スタート時は雨が上がっていました。しかし、トレイルはよく滑るし、福智山山頂は昨年より３分遅い、１時間３５分でした。後半も苦しみ、１８キロ地点では若い同僚に追い付かれました。そこからは少しペースを上げ、４分９秒差で逃げ切りました。今回のYAMAPでの記録はこちらへ。
【データ】
気温：７℃（午前１１時山頂）、天気：曇り
距離：２４ｋｍ、週累計：２４ｋｍ、月累計：２２４（５３）ｋｍ
年累計：９２１（１３１）ｋｍ
福智山：１゜３５’、山頂から皿倉：２゜４５’、合計：４゜２０’、速さ：３００％