天気は良いけど、また冷え込んできました。鼻水は鼻炎薬で抑えられました。今朝は６キロ走りました。まだまだな感じです。久し振りに庭先にゴンタが現れました。
【データ】
気温：６℃・湿度：５１％（午前８時）、体重：６０．４ｋｇ
距離：６ｋｍ、週累計：３１（９）ｋｍ、月累計：１０ｋｍ
年累計：７１５（７８）ｋｍ
６ｋｍ時間：３４’４５”、平均速度：５’４８”/ｋｍ
天気は良いけど、また冷え込んできました。鼻水は鼻炎薬で抑えられました。今朝は６キロ走りました。まだまだな感じです。久し振りに庭先にゴンタが現れました。
【データ】
気温：６℃・湿度：５１％（午前８時）、体重：６０．４ｋｇ
距離：６ｋｍ、週累計：３１（９）ｋｍ、月累計：１０ｋｍ
年累計：７１５（７８）ｋｍ
６ｋｍ時間：３４’４５”、平均速度：５’４８”/ｋｍ