一転して朝から良い天気です。遠くの山もよく見えます。最初から突っ込んで走りました。中盤ペースダウンしたけど、何とか4分30秒台で走れました。昨日の休養が良かったようです。猫たちには団子シーズンが始まりました。

 

データ】

気温:14℃・湿度:70%(午前10時)、体重:58.2kg

距離:15km、週累計:76(15)km、月累計:360(38)km

大会前:326km、年累計:3,447(57383)km

15km時間:1゜09’32”、平均速度:4’38”/km

①22’29”、②23’51”、③23’12”