雲は多いけど、朝陽は昇りました。ほぼ日の出と同時に走り出しました。今朝も曇り空でした。ペースは遅いながらも同じような感じです。初盆三日目で、ほぼ待機しているだけのようなものです。栗の実も大きくなってきました。

 

データ】

気温:28℃・湿度:82%(午前6時)、体重:58.0kg

距離:11km、週累計:22km、月累計:158(23)km

年累計:2,280(399)km

10km時間:57’58”、平均速度:5’48”/km