今朝も朝陽が昇る前に走り出しました。昨日よりはマシかと思ったけど、ほぼ同じタイムでした。午前中に免許更新に行きました。今回、人生で初のゴールドとなりました。
【データ】
気温：２６℃・湿度：８７％（午前６時）、体重：５７．１ｋｇ
距離：１１ｋｍ、週累計：５３（８）ｋｍ、月累計：４３（４）ｋｍ
年累計：２，１６５（３８０）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５７’１７”、平均速度：５’４４”/ｋｍ
今朝も朝陽が昇る前に走り出しました。昨日よりはマシかと思ったけど、ほぼ同じタイムでした。午前中に免許更新に行きました。今回、人生で初のゴールドとなりました。
【データ】
気温：２６℃・湿度：８７％（午前６時）、体重：５７．１ｋｇ
距離：１１ｋｍ、週累計：５３（８）ｋｍ、月累計：４３（４）ｋｍ
年累計：２，１６５（３８０）ｋｍ
１０ｋｍ時間：５７’１７”、平均速度：５’４４”/ｋｍ