曇り空の朝です。９ｋｍの周回コースの８ｋｍのタイムをとりました。デアイはリニューアルでイベントが行われていました。午後も４時前に６ｋｍのジョギングをしました。デアイのイベントは撤収作業中でした。
【データ】
気温：１８℃・湿度：５０％（午前１０時）、体重：５９．４ｋｇ
距離：９・６ｋｍ、週累計：１５ｋｍ、月累計：１５ｋｍ
年累計：１，１３９（２２６）ｋｍ
８ｋｍ時間：３９’４４”、平均速度：４’５８”/ｋｍ
曇り空の朝です。９ｋｍの周回コースの８ｋｍのタイムをとりました。デアイはリニューアルでイベントが行われていました。午後も４時前に６ｋｍのジョギングをしました。デアイのイベントは撤収作業中でした。
【データ】
気温：１８℃・湿度：５０％（午前１０時）、体重：５９．４ｋｇ
距離：９・６ｋｍ、週累計：１５ｋｍ、月累計：１５ｋｍ
年累計：１，１３９（２２６）ｋｍ
８ｋｍ時間：３９’４４”、平均速度：４’５８”/ｋｍ