昨日、原田・飯塚35kmウォーク大会なるものを見つけました。11月7日の実施です。35km位が理想かもしれません。早速、エントリーしました。朝、日射しがあり、少し気温が上がってきました。8kmコースを歩きました。折返しの4km地点で35秒の貯金があったけど、帰りでその貯金をちょうど使い果たしてのジャスト60分でした。ベッド仕様の爪とぎ、今日もチビが使っています。クロも使ってみたいようです。

 

【データ

気温:27℃・湿度:69%(午前9時)、体重:58.2kg

距離:km、週累計:54(1616)km、月累計:76(3216)km

年累計:2,104(38552)km

8km時間:60’00”、平均速度:7’30”/km・8.0km/時