朝から雨が降っています。小雨の中、８ｋｍだけ走りました。昨日よりはペースが上がり、３９分台で走れました。ビワを収穫して、ミンミンに見せたけど、あまり関心がないようです。
【データ】
気温：２１℃・湿度：８１％（午前８時）、体重：５９．３ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：３９（１２）ｋｍ、月累計：２０ｋｍ、年累計：１，２３０（２８５・２８）ｋｍ
８ｋｍ時間：３９’２２”、平均速度：４’５５/ｋｍ
朝から雨が降っています。小雨の中、８ｋｍだけ走りました。昨日よりはペースが上がり、３９分台で走れました。ビワを収穫して、ミンミンに見せたけど、あまり関心がないようです。
【データ】
気温：２１℃・湿度：８１％（午前８時）、体重：５９．３ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：３９（１２）ｋｍ、月累計：２０ｋｍ、年累計：１，２３０（２８５・２８）ｋｍ
８ｋｍ時間：３９’２２”、平均速度：４’５５/ｋｍ