朝から雨です。４kmだけ走りました。小雨だったので、それほど濡れませんでした。タイムの方もそこそこです。写真は根子岳の登山口の牧場の牛さんです。
【データ】
気温：１５℃・湿度：９０％（午前８時）、体重：５８．８ｋｇ
距離：４ｋｍ、週累計：１５ｋｍ、月累計：１５ｋｍ、年累計：２，４９９（３２７・３０）ｋｍ
４ｋｍ時間：１９’５９”、平均速度：５’００”/ｋｍ
朝から雨です。４kmだけ走りました。小雨だったので、それほど濡れませんでした。タイムの方もそこそこです。写真は根子岳の登山口の牧場の牛さんです。
【データ】
気温：１５℃・湿度：９０％（午前８時）、体重：５８．８ｋｇ
距離：４ｋｍ、週累計：１５ｋｍ、月累計：１５ｋｍ、年累計：２，４９９（３２７・３０）ｋｍ
４ｋｍ時間：１９’５９”、平均速度：５’００”/ｋｍ