曇り空の朝です。気温もそんなに高くはありません。往復８ｋｍコースを走ったけど、やはりジョギングペースでした。外猫のお二人さんは、今朝は黒い車の上でくつろいでました。
【データ】
気温：２４℃・湿度：７８％（午前９時）、体重：５７．８ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：８ｋｍ、月累計：３５ｋｍ、年累計：１，６２０（１５８・３０）ｋｍ
８ｋｍ時間：４２’５８”、平均速度：５’２２”/ｋｍ
曇り空の朝です。気温もそんなに高くはありません。往復８ｋｍコースを走ったけど、やはりジョギングペースでした。外猫のお二人さんは、今朝は黒い車の上でくつろいでました。
【データ】
気温：２４℃・湿度：７８％（午前９時）、体重：５７．８ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：８ｋｍ、月累計：３５ｋｍ、年累計：１，６２０（１５８・３０）ｋｍ
８ｋｍ時間：４２’５８”、平均速度：５’２２”/ｋｍ