昨日の雨も上がり、朝から良い天気になりました。8kmコースが最近の定番になっています。今朝は快適な走りができました。昨日の午後、裏の水路の草を草刈機で刈りました。今朝は山手の部分を鎌で草刈りしました。桃の実が良い感じに実ってきました。
【データ】
気温:22℃・湿度:58%(午前9時)、体重:59.6kg
距離:8km、週累計:16km、月累計:93(5・8)km
年累計:1,252(86・22)km
8km時間:38’43”、平均速度:4’50”/km
昨日の雨も上がり、朝から良い天気になりました。8kmコースが最近の定番になっています。今朝は快適な走りができました。昨日の午後、裏の水路の草を草刈機で刈りました。今朝は山手の部分を鎌で草刈りしました。桃の実が良い感じに実ってきました。
【データ】
気温:22℃・湿度:58%(午前9時)、体重:59.6kg