梅雨だけど、今日も降る気配がありません。朝、往復８ｋｍコースを走りました。ギリギリの１ｋｍラップ５分切です。走った後にどっと汗をかくせいか、このところの体重は人生の中で最も軽い５６ｋｇ台になっています。水田の緑はかなり濃くなりました。
【データ】
気温：２７℃・湿度：７７％、体重：５６．７ｋｇ
距離：８ｋｍ、週累計：８ｋｍ、月累計：４３（６）ｋｍ
年累計：１，２６１（１９９・８８）ｋｍ
８ｋｍ時間：３９’５０”、平均速度：４’５９”/ｋｍ
梅雨だけど、今日も降る気配がありません。朝、往復８ｋｍコースを走りました。ギリギリの１ｋｍラップ５分切です。走った後にどっと汗をかくせいか、このところの体重は人生の中で最も軽い５６ｋｇ台になっています。水田の緑はかなり濃くなりました。