このところの強い陽射しのせいか、花壇から垂れ下がっているカリブラコアが二週間で一気に茂ってきました。今朝は雨だったけど、小雨になったタイミングで７ｋｍを走りました。ちょっとダラダラな感じだったけど、今週も４２ｋｍは達成しました。
【データ】。
気温：１９℃・湿度：８２％、体重：５９．５ｋｇ
距離：７ｋｍ、週累計：４２（５・６）ｋｍ、月累計：１０９（９・２０）ｋｍ
年累計：９８８（１４７・５４）ｋｍ、
７ｋｍ時間：３６’１０”、平均速度：５’１０”/ｋｍ
このところの強い陽射しのせいか、花壇から垂れ下がっているカリブラコアが二週間で一気に茂ってきました。今朝は雨だったけど、小雨になったタイミングで７ｋｍを走りました。ちょっとダラダラな感じだったけど、今週も４２ｋｍは達成しました。