イメージ 1
 
暑さのピークはまだまだ続いているようです。とにかく暑い! 岩石山一気登りも13回目となりました。お盆の前回と比べ、登山客も増えてきました。20名ぐらいは会ったような気がします。今回も登りはタイムがあまり縮まりません。休憩の短縮と下りで頑張って、何とか50分以内に納めました。
スライドショーは北海道シリーズ第6段の「旭山動物園」です。これで終わりです。
写真は、岩石山奥の院から鳥居越しに俯瞰したところです。
 
【データ】
温度:30℃、湿度64%(午前9時) 
体重:61.0kg、体脂肪:17.0%
距離:km、月累計:43()km、年累計:498(82)km
登り時間:27’33”、下り時間:16’40”、休憩込み合計時間:49’16”