
8日(水)は岐阜に出掛けました。高1になる下の子の大学探しの旅でした。意識付けは早い方がいいかもということで、出掛けることになりました。神奈川で大学生をしている上の子と名古屋で合流し、9日(木)はUSJで一日遊びました。それをスライドショーにしました。
昨夜は落雷の音で、夜中に目が覚めました。今日の天気も降ったり止んだりで、不安定でした。夕方、小雨の中いつものジョギングコースを走りました。お陰で、ここ最近ないような少し涼しげな気温の中を走りました。ここのところ、体重が59kg台です。そう言えば、今日も昼の焼きそばだけしか食べていません。それはそれで、良いことかもしれません。
写真は真っ盛りの庭の朝顔です。
【データ】
温度:26℃、湿度:86(午後6時)
体重:59.0kg、体脂肪:14.5%
距離:5km、累計:48km時間:27’21”
平均速度:5’28”/km