まず、１月１５日（日）の地元の鬼火のスライドショーです。
次に、昨日の到津の森公園のスライドショーです。
昨日は、北九州の動物園に行き、その後福岡へ下の子を習い事に連れて行ったりしていたら、走れませんでした。
今日は小雨でしたが、テレビの駅伝などにちょっと刺激され、走りました。正月以来、朝に餅を食べる習慣が付いてしまい、体重が６２ｋｇ台になってしまいました。もう餅もなくなったことだし、また朝抜きの生活に戻りたいと思います。
写真は、朝の英彦山遠景です。
【データ】
温度：６℃、湿度：８４（午後６時）
体重：６２．２ｋｇ、体脂肪：１４．５％距離：５ｋｍ、累計：５８ｋｍ
時間：２４’４８”
平均速度：４’５８”/ｋｍ