自家製鮭フレーク

鮭の切り落としで鮭フレークを作りました。
魚焼きグリルで焼いて身をほぐしただけだけど。

作業は簡単でも手間はかかります。
びっしり並べて３回に分けて焼いたし、
その量をひたすら箸で身をほぐしていったら、さすがに手が疲れました～。

おかげでこの鮭フレークは、１瓶で原材料費たったの５０円！
しかも、おいし～。
お弁当に活躍中です。

＜2010年物減らしキャンペーン＞
○あげたもの○
・もらいものの未使用虫除けスプレー…1コ
・もらいものの未使用食洗機用洗剤…1箱
合計：2
総計：39/2010

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簡単ごはんのための準備

「今日は疲れたから料理ムリー」って日。
たまにならお弁当やお惣菜を買ってくるのもいいけど、
頻繁だと栄養や家計が心配になってきます。
なので、そういう日のために、
ちょっとの労力で簡単に食事の準備をするにはどうしたらよいかが、
最近の課題だったり。

で、「今日は元気！」って日に、用意してみたのがコレ。
冷凍可能な鍋の具材を詰め込んだ自家製鍋セットです。
内容は固定じゃなく、その日の買い物で安かったものを中心に、
バランスよく選ぶ予定。

今回は、大根・ニラ・しいたけ・ネギ・ソーセージ・豚バラ肉・タラ。
これにその日冷蔵庫にあるものや常備品を足せば、
立派なお鍋になるハズ。

ちなみに大根は下茹で済みです。
大根の下茹でって面倒とずっと感じていたので、
まとめてやってしまうと後がラクできていいですね。

アメーバピグで遊ぶ

なんだか突然、無性にやってみたくなって始めたアメーバピグ。
かわいー！！！
子どもの頃にハマっていた着せ替えごっこを思い出しました。
始めたばかりだとまだ服の数が少ないので、
コーディネートを楽しむのはまだまだ先になりそうですけど。
毎日コツコツとアメを貯めて、アイテムをゲットしようと思います。

そして、今日は人より遅い初詣に。
私に激しく足りない「行動力」がつくようにってお願いしちゃいました。
もちろん自分でもがんばるけど、後押しもあると助かるので。（笑）

でもって、おみくじが私には珍しく“大吉”！
お正月だから大吉多めなんだろうなって思いつつ、
それでも嬉しい！！
今年はぐぐーんと成長できるかも？

兼用できること

頭皮のオイルマッサージに愛用していたＤＨＣのヘッドオイルを
使い切りました。
なかなかよかったのだけれど、なるべくナチュラル派に移行中の現在。
髪のお手入れに椿油を使おうと思っていたので、
頭皮のオイルマッサージもそれで兼用してみることに。
なので、ヘッドオイルのリピはとりあえずナシということで。

物を増やさずにシンプルに暮らすには、
「兼用できること」がかなりポイントになってきますね。

＜2010年物減らしキャンペーン＞
○消費したもの○
・使い切ったヘッドオイルの容器（リピなし）…1コ
合計：1
総計：38/2010

ルームデトックス中

実家からもらったお蜜柑。
たくさん食べると手のひらが黄色くなるのがイヤなんだけど、
たまになら大丈夫？
果物は食べた方がよいと知りつつ、価格にビビったり、買い忘れたり。。。

「ルームデトックス」という言葉を最近知りました。遅い？（苦笑）
私は「物減らしキャンペーン」と呼んで実行中。
ゆっくりペースだけど、それでも物が減っていくとスッキリします！

＜2010年物減らしキャンペーン＞
○捨てたもの○
・スライサーで使わないタイプの刃…1コ
・健康ドリンクに付いてきた計量スプーン…2つ
・セーターに付いてた私には不要のリボン…1つ
・着倒した下着…3点
・落として床に散ったハイライトの粉（落涙。。。）の容器…1コ
○消費したもの○
・使い切ったボディオイルの容器（リピなし）…1コ
合計：9
総計：37/2010

先は長い。。。