9/25 久しぶりに更新
お久しぶりに更新です。
ブログサボってました…(汗)
ダイエットは継続できるのにブログは継続できないという…。
元々挫折しないように始めたブログですけど、ブログを意識しなくてもダイエットできてるので
つい放置気味になってしまいました。
さっき確認したら、88.1ｋｇの記録で止まっていましたね。
今朝の体重は、
85.9ｋｇ
淡々と毎日繰り返してる感じです。
苦痛もないので愚痴ることもなく。
おやつの楽しみや、野菜中心の生活、果物のおいしさ。
いろいろな要素のおかげで、この先も無理なく続けていけそうです。
体重も一喜一憂することもないので、人様にとっては非常に面白みのないダイエットな感じです(笑)
ちなみに今日の昼食は、バタール１／３本とブラックコーヒー、グレープフルーツ(ルビー)の予定。
朝にはチョコレートもつまみ食いしました(笑)
現在までトータルで約30ｋｇ減。
理想体重まで更に約20ｋｇ残ってる。
ということは折り返しは過ぎたということですね。
まだ途中経過なので、ブログ閉鎖はとりあえずもう少し先にします。
ダイエットに完結はありませんが、目標体重に到達したら…かな。
また経過報告します。
いい食品を発見したらそれも載せたり…できたらいいな(笑)
そういえば最近のスーパーってフランスパン置いてない？？
それともたまたま売り切れ！？
今日食べるバタールは、パン屋さんで１本丸ごと購入しました。
でも美味しいからそれで正解だったかも！
何もつけずに、焼いたりもせず、ちぎってよく噛んで食べます(笑)
最近感じた変化といえば、久しぶりに服を買ったんですけど、3Ｌがかなりダボついてしまって失敗したなと感じたこと！
あと昔はいてたウエスト80（大きめなのでたぶん実際は84くらい？）のズボンが余裕ではけたこと！
76のスリムパンツもあるのですけど、それはもう少し落とさないとダメかなぁ…お腹がもう少し引っ込めば…！！
って感じでした。
ブーツも欲しいし、思い切ってヒールの高い靴も欲しい！！
高すぎると180いっちゃいそうなくらいになってしまうけど、やっぱり女の子らしい可愛いヒールの靴は憧れます…。
色々な楽しみも増えて、この先のダイエットも頑張れそうです☆
では、近いうちにまた！！
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9/10 体重
おはようございます。
少し時間に余裕があるので体重の更新を。
今朝の体重は、
88.1ｋｇ
でした。
今日も仕事なのでこれから準備します！
行きながらスーパーに寄って行くので短いですがこの辺で(´∀｀)
では、今日も良い一日を☆
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9/9 体重
おつかれさまです。
今日は早めに更新できるのでしておきます。
今日の体重は、
88.4ｋｇ
でした。
減っても特に嬉しい！とかいう感激が薄れているような。
気持ち的に少し中だるみっぽくなってるのかなぁと、反省中です。
もう少し楽しめるようにダイエットしないと、…かな？
朝のヨーグルトを２～３日食べてないです。用意はしてあるのですけど。
食べることが、面倒くさくなってるような気がします。
お腹は空いているけれど、いざ食べようと思うとものすごく面倒くさい。
何がいけないのかな？
食事が気に入らないのかな？
ちゃんとした自炊をしたいけれど、家庭環境の事情によりままならず。
それが一番気に入らないのかも。
出来る範囲でやるしかないのですけど。
愚痴になってしまいましたが、めげずにがんばります！
では、また。
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