初めまして。
お金も美も手に入れ夢と自由と自立を手にする
Beauty Rich ライフの作り方
森田ゆきです。
天涯孤独・婚約破棄・無職の三重苦から
月収150万円超え！
好きな場所で好きな仕事を満喫し好きなことに没頭するビジョンライフ
を手にするための
ノウハウやマインドの作り方をお届けしています💎
お金も美も手に入れ夢と自由と自立を手にする
Beauty Rich ライフの作り方
森田ゆきです。
若返りたいなら⭕️⭕️のサインを見逃すな🖐️
仕事中に
お腹が「ぐぅー」って鳴って
はずかしやーっていう経験はないかな?
と、
「何かお腹に入れなきゃ!」と
何かとりあえず口にポンっとしたり
「3時はおやつの時間🍰」なんて
お腹空いてないのに食べてないかな?
実は🖐️
空腹時間は
若返りスタートのサインなんです🖐️
カラクリは
空腹になる→お腹が鳴る
→ちょいと我慢して食べない
→若返りホルモンが出る→美肌効果🎉
→サーチュイン遺伝子が活性化→肌の改善や細胞の老化抑制、活性酸素の消去🎉
と、ものすごい効果が💪
つまり🖐️
空腹の「お腹がグゥー」は
「お腹空いたぜ、なんかクレ」じゃなく
「今から綺麗痩せのホルモンをドピュッと出すぜ」
のサイン💪
老廃物をドバドバ流して
"春ボディ" にリセットしたいなら
おやつでお腹いっぱいにしないで
まず「お腹がグゥー」を
感じてみてね✨
あなたのお腹は
いつ、「グゥー」って鳴りましたか?
お腹がグゥーの時に
老廃物ドバドバ出して
ストレス対策も出来る
魔法の食材があるんだけど
このお話はまた明日✨
ここも大切✨
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食べる時にモロバレする品格の実話
https://www.instagram.com/reel/C4fSXlgvAQq/
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