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お金も美も手に入れ夢と自由と自立を手にする
Beauty Rich ライフの作り方
森田ゆきです。
天涯孤独・婚約破棄・無職の三重苦から
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を手にするための
ノウハウやマインドの作り方をお届けしています💎
お金も美も手に入れ夢と自由と自立を手にする
Beauty Rich ライフの作り方
森田ゆきです。
⭕️⭕️と⭕️⭕️で花粉症の鼻ジュルとさようなら💪
今日から4月🌸
街はブルースーツの若者が溢れ
ぴっかぴかのランドセルや制服見ると
春ねぇーと思っちゃう✨
そんな、
背筋ピーンの時期のもう一つの定番が
花粉症🤧
あなたの今年の
鼻ジュルと目のショボショボは
どんな感じかな?
- 薬飲む
- 粘膜を焼く
- 花粉払って家に入る
- 掃除しまくる
など、出来る対策はいろいろ🖐️
に、ブラスしたいのが
花粉症緩和のツボマッサージ
足ツボマッサージ師Matty先生によると
アレルギー症状の緩和が期待できる足ツボ
があるそう💪
まず
足の親指を上側に曲げて
土踏まずのあたりに出る筋の下側半分を押す
親指と人差し指の骨の付け根の合わさった
V字になっている所をモミモミ
手のモミモミは
歩きながらでも仕事の間でも
さくっと出来そう💪
あとね、
花粉症の時期は
きのこ・梅干しを多めに🖐️
きのこは腸内環境を高めてくれるし
梅干しにはアレルギーの抑制効果があるといわれる
バリニンがたんまり♡
ツボ・きのこ・梅干しで
花粉症対策してみてね💪
ここも大切✨
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老け込むしかない未来を避けて
若々しく輝いていきたいならやるべきたった一つのこと
https://makevalue-spirit.com/archives/29056
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