初めまして。
生きてるだけで"キレイ"と収入と自由が手に入る
カラダとココロの作り方!
おうちからでも旅をしながらでも仕事をし
やりたいこと全部叶える未来実現💕
森田ゆきです。
天涯孤独・婚約破棄・無職の三重苦から
月収150万円超え！
好きな場所で好きな仕事を満喫し好きなことに没頭するビジョンライフ
を手にするための
ノウハウやマインドの作り方をお届けしています💎
生きてるだけで"キレイ"と"お金"が手にはいる
カラダとココロの作り方!
おうちからでも旅をしながらでも仕事をし
やりたいこと全部叶える未来実現💕
森田ゆきです。
本当の癒しとは⭕️⭕️を上手に使うこと🖐️
あなたはどんな時に
「癒されるぅーー」
「幸せぇぇぇー」
って感じるかな?
「推し」を見ているとき?
好きな音楽を聴いているとき?
でね。
どうせなら
「究極の癒し」で
幸せ力UPさせてみない?
癒しっていうのは
視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚の
五感が刺激されている状態❤️
なので🖐️
あなたの「癒されるぅー」に
もうひとつ"五感"を足してみよう❤️
例えば
大好きなアーティストの音楽に
癒されるー(視覚)なら
美味しい食事しながら(味覚)聴いてみる🎵
瞑想するなら
ふわふわマット(触覚)と
お気に入りアロマを炊いてみる(嗅覚)🧴
特におすすめなのが味覚🍰
カナダのある大学の研究で
「毎日が楽しくない」という人たちは
美味しいものを食べても
あまり美味しいと感じない！(◎_◎;)
という研究結果が💦
逆に
「美味しい❤️」と
味覚が喜ぶ毎日を過ごしていると
毎日が楽しい〜幸せ〜と
感じやすくなるってこと❤️
あなたの
「癒されるぅー」
「幸せぇー」
っていう時間に
味覚を足して
幸せ認知力をアップさせるとしたら
あなたはどんなものを食べて
アップアップ⤴️しますか?
ここも大切❤️
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