初めまして。
アラフォーからの現実ワープ!
禁断の"美"意識だけで
生きてるだけで"キレイ"が手にはいる
カラダとココロの作り方!
おうちからでも旅をしながらでも仕事をし
やりたいこと全部叶える未来実現💕
森田ゆきです。
天涯孤独・婚約破棄・無職の三重苦から
月収150万円超え！
好きな場所で好きな仕事を満喫し好きなことに没頭するビジョンライフ
を手にするための
ノウハウやマインドの作り方をお届けしています💎
アラフォーからの現実ワープ!
禁断の"美"意識だけで
生きてるだけで"キレイ"が手にはいる
カラダとココロの作り方!
おうちからでも旅をしながらでも仕事をし
やりたいこと全部叶える未来実現💕
森田ゆきです。
赤い果物○○のアンチエイジング力が凄すぎます!
秋になると出回るフルーツに
スーパーフードがあるんです!
それがざくろ
日本ではあまり見かけないけど
世界的には超ノーマルなフルーツ✨
赤いルビーみたいで
身がプチプチ💖
ざくろは
- むくみの解消
- 高血圧の予防
- 動脈硬化の予防
- 改善抗酸化
- 抗炎症作用
- 記憶力の向上
と、すごい効果が💖
秋のシーズンは
- ブレンドしスムージー
- サラダに加えてカラフルに
- オートミールにパラっと
と、いろんな食べ方が💖
けど秋まで待てないじゃない?
なので、
おすすめはざくろ100%ジュース🍹
ただし!!
ほかの果物と比べて糖質が高いので
飲みすぎると糖分が・・・・💦
なので
- 朝のかけつけ一杯🍹
- ワインに入れてサングリア風🍷
- ヨーグルトにヒトかけ
のようにと
ちろっと取り入れてみてね💝
ここも大切✋
↓
*---*---*---*---*---*---*---*---*---*
コスパ重曹風呂のお風呂タイムで美肌効果!
重曹の効果と使い方と4つの注意点
https://makevalue-spirit.com/archives/27137
*---*---*---*---*---*---*---*---*---*
∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴
切らない!腫れない!痛くない!
生きてるだけでキレイになる!
一度覚えたら2度と忘れない美容習慣で
今以上に圧倒的な人生に変わる
キレイと免疫力で圧倒的な人生を手に入れる右脳メンタル美容法
∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴・∴
を無料でプレゼントしています🎁
下記から受け取って、
参考にしてくださいね
内容はこんな感じ
↓ レシピ📖はこちらから ↓
今週の人気記事
Lineでは
あなた美のパフォーマンスに
不足しているものTOP3診断
をプレゼントしています
是非友達追加して受け取ってくださいね〜！
または @803zkpzy
(@を忘れずに入れて検索してくださいね♪)
好きなことに没頭中のプライベートライフを
インスタで更新してます👀
