初めまして。
アラフォーからの現実ワープ!
美とお金がなだれ込む
カラダとココロの作り方!
おうちからでも旅をしながらでも仕事をし
やりたいこと全部叶える未来実現💕
森田ゆきです。
天涯孤独・婚約破棄・無職の三重苦から
月収150万円超え！
好きな場所で好きな仕事を満喫し好きなことに没頭するビジョンライフ
を手にするための
ノウハウやマインドの作り方をお届けしています💎
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森田ゆきです。
年末は大忙し!「時間がない」ならまずやるべきたった一つのこと
一気に年末モードになり
大掃除しなきゃだわー
美容院にもいかなきゃだわー
と、一気に多忙モードに⏰
やることだらけの今だからこそ
時間がないー! から抜け出すために
何をしたらいいのでしょか?💦
おすすめなのは
時間枠を作ること
時間枠を決めずに取り組んでいると
「わっっっ!!もうこんな時間!!」
になっちゃって
「あれもこれもやるはずだったのにー」と
悲惨なことに💦
なので
「今日は掃除と片付けする!」なら
👇
「14-16時は掃除!
16-17時は片付け!」
みたいに時間で区切って行動してみましょ💖
そのためにも
無駄に思い出に浸らない
(わーこれ懐かしいわぁー!とか無し✋)
勿体無いスイッチを消して断捨離
(まだ使えるかしら?の自問は無し✋)
美容師さんが
1時間ぴったりで仕上げるように
「60分で出来ること」を
なんとなく意識してみてね💪
今日は1時間で
何を仕上げましょうか?
ここも大切✨
↓
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集中できない時に集中力を138%あげる
ポモドーロテクニックとは?
https://makevalue-spirit.com/archives/20408
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