休肝日 1回目
運動1回目
現場1回目
水3L
朝食 サラダパン
昼食 7&11のサンドウィッチ、あんパン、
ヨーグルト、ヤクルト
夕食 枝豆
血圧
6:37 148/93 (82)
19:30 148/123 (87)
夜中&昨日のお酒が残り、
4:21起床は無理だった
昼も7&11のサンドウィッチですませる
日本帰省時、最終日にgetした
ヘッドフォン

機能、音はまあまあだが
ipadとの接続部が全くダメ
ipad接続面が局面のため
ヘッドフォン側の端子
プラスチックが邪魔をし、
すぐ抜ける。
ipadにはストレート端子
深めがgood
今日の言葉
「生」そのものは、
常に現在に生きて居るので、
過去とか、未来とか、
いふが如きは、
ただこの現在を基点として、
反省し分析した時の抽象にすぎない。
人は過去にも住んで居たやうに
感ずるけれども、
それは過去のことを思っている
現在のことであり、
未来のことを考えるけれども、
それは未来を念ずる現在のほか、
何者でもないのである。