はじめましての方はこちら 。
天気が悪い日が続くと
それはそれで気が滅入りますね。
今日は而今のお知らせです。
2月、三田まちゼミに
参加することになりました。
私はACT療法とゲシュタルト療法を
ベースにネガティブ思考との
付き合い方についてお話します。
ちょっとした事でグルグル
マイナス思考のループにハマってしまう。
そんな時は幸福の罠に引っかかって
しまっているかもしれません。
幸福の罠について知り
マイナス思考に陥ってしまった時の
対処法を知れば、
きっと人間関係の悩みも
少しなくなるのではないでしょうか。
日程は下記の通りです。
2月
9日,21日（対面）満席
※場所の詳細はご連絡頂いた方にのみお伝えします。
15日,24日（zoom）
まちゼミについてはこちら
まちゼミインスタ
既に何名かお申し込みいただいています。
ご興味のある方は、お早めにご連絡ください。
而今のオラクルカードの会も
まだまだ参加者募集中です。
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