こんばんは。
今日は寒い。
寒い～。
昨日は背中にカイロを貼って寝たので、今日は復活しました。
寒いの、キライ。
今日は歯のチェックでした。
マウスピースも出来上がり、頂いてきました。
噛み合わせで、赤い紙？を噛んでいたら、付いてしまい、取れない…
シリコンみたいに軟らかいのかと思いきや、がっつりプラスチック？でした。
たまにでいいのかな、と軽い気持ちでいたけど、そうでもないみたい。
次は12月に様子を見せて、になりました。
てことは、真面目に付けないと、なの？
かも。
今日の夜ご飯です。
・さつま揚げとじゃがいもの醤油炒め
・キムチ
・キャベツのはさみ蒸し
・かぶのお味噌汁
ごちそうさまでした。
歯医者さんが終わると、必ずご褒美が欲しくなる私。
よく頑張りました、です。
でも、もうすぐ虫歯になりそうな歯がある、歯と歯の間です、とか言われて、超ブルーで⤵️
ご褒美どころじゃない…😅
皆様、今日もお疲れさまでした。
明日はこちら、また暖かくなるようで、ホッとします。
また明日も頑張りましょう。