休日ごはんとぎっくり腰７日目

こんばんは。

今日はうす曇り、

また強風になりました。

冬の方が穏やかだなあ。

ゴールデンウィーク、最終日。

ぎっくり腰が良くなると期待しましたが、

芯がまだ痛い…

良くはなっていますが、

ピキッ💥の瞬間がまだあり、

ため息。

でも、今日は車の乗り降りは

ほぼ痛みがなくできました。

私のゴールデンウィークは、

ぎっくり腰との戦いでした。

今日のお昼ごはんは、

またもやスーパーのパンと

カップラーメン。

このパン、美味しかった。

夜ごはんは、

・サラダ

・ブロッコリーとモッツァレラチーズの和え物

・ミートソース

・じゃがいもとワカメのお味噌汁

娘に、

ゴールデンウィーク最終日、

何を食べたいか聞いたら、

ミートソース！と。

チアに参加し出し、

ゴールデンウィーク中は、

ずっと勉強していたので、ご褒美？。

ごちそうさまでした。

皆様、今日もお疲れさまでした。

ゴールデンウィーク明け、

明日からまた頑張りましょうね。